안산수족냉증 사계절 내내 손발이 차갑고 시리다면
사계절 내내 이 질환으로 고생하는 분이 많습니다. 바로 손과 발이 얼음처럼 차가워지는 안산수족냉증 입니다. 겨울에는 계절자체가 춥기때문에 고생하며, 여름에는 에어컨바람으로 인해 고생하는 경우가 많습니다. 심할경우 시리다 못해 통증이 느껴지는 경우도 있습니다. 발가락에 동상이 걸리거나 자다가 손, 발이 저려 쥐가나는 경우도 빈번합니다.
일상생활에 안 좋은 영향을 미치기 때문에 수족냉증을 겪고 계시다면 하루 빨리 정확한 치료를 받는 것이 좋습니다. 수족냉증은 우리나라 전체 인구 중 12% 정도가 호소할 만큼 흔한 증상입니다. 차가운 것을 넘어서 아프고 시리기까지한 수족냉증을 치료하기 위해 안산사랑인한의원에 내원하는 분이 늘고있습니다. 그렇다면, 왜 생기고 어떻게 치료해야하는지 본원과 함께 알아보는 시간 갖도록하겠습니다.
안산수족냉증 이라는 것은 온도와 기온이 조금이라도 떨어지면 손발이 차가워지는 질환입니다. 여름과 같이 더운 계절에도 증상이 발생하지만, 겨울이 되면 증상이 더 심해집니다. 단순히 손, 발이 차다고 끝나는게 아닌 시리고 아픈 정도의 고통이 있기 때문에 심적 스트레스도 상당합니다. 손과 발이 사계절 내내 시리기 때문에 핫팩이 필수요소라 할 수 있습니다.
추위에 피부가 노출되면 손과 발이 창백하고 파랗게 변하기도합니다. 또한, 추위에 노출된 부분의 감각이 전혀 느껴지지 않기도합니다. 남성에 비해 여성에게 발생하는 경우가 많으며, 특히 40대 이상 중년 여성에게 많이 나타납니다. 손과 발만 시리것이 아니라, 무릎, 아랫배, 허리 등 다른 신체 부위에서도 냉기를 함께 느끼기도합니다. 증상이 지속된다면 원인을 정확하게 파악하고 치료받는 것이 좋습니다.
수족냉증이 생기는 원인에 대해 살펴보자면, 혈액 자체가 부족하여 몸 속에 원활하게 흐르지 않으면 해당 질환을 겪을 가능성이 큽니다. 스트레스와 불규칙한 생활습관, 기혈순환 신진대사 기능이 저하된 경우, 말초 혈액순환 장애, 여성 호르몬 변화, 자율신경계가 예민해진 경우, 체력저하, 빈혈, 저혈압 등등 원인은 다양합니다.
골반에서 울혈이나 체액대사장애 등의 국소순환장애 등으로도 발생할 수 있습니다. 간혹 수근관증후군, 말초신경염, 추간판탈출증 등으로 신경이 압박되어 발생하는 경우도 있습니다. 여성의 경우 갱년기에 두드러지게 나타납니다. 체질을 파악하고 증상개선을 위해 노력해주셔야합니다. 마냥 참는다고해서 좋은게 아닙니다. 더 악화되기전에 치료를 받는 것이 좋습니다.
안산수족냉증은 혈액순환이 원활하지 못하기 때문에 신체적 문제가 발생할 수 있습니다. 이로 인해 심리적인 어려움이 동반됩니다. 여성의 경우 복부와 자궁 냉기로 인해 생리통, 생리불순, 자궁질환, 불임 등의 원인이 될 수 있으므로 방치하는 것은 절대 금합니다. 손과 발이 얼음같이 차가워도 이러다 말겠지 방치하는 분도 있습니다. 하지만, 수족냉증이 지속되다보면 손과 발이 저리고 감각이상에 문제가 생겨 질병을 유발할 수 있습니다.
또한, 심리적 스트레스, 자율신경계 이상 등 다양한 문제를 일으킬 수 있끼 때문에 초기에 반드시 치료를 받아야합니다. 안산수족냉증을 개선하기 위해서는 생활 속 습관을 바꾸는 것도 필요합니다. 혈액순환을 위해 규칙적으로 운동하고, 집에서는 반신욕과 족욕을 하는 것이 좋습니다. 추위에 노출되는 것은 가급적이면 피하고 찬물에 손을 노출하는 것도 피해주셔야합니다. 담배는 반드시 끊어야하며, 고열량 음식을 먹거나 과도한 스트레스 등은 혈액순환을 저하시키는 원인이기에 멀리하는 것이 좋습니다.
한의학에서 수족냉증은 손발이 싸늘하고 마음이 즐겁지가 않고, 하부가 허하면 생긴다고 합니다. 안산수족냉증을 치료하기 위해 안산사랑인한의원에서는 다양한 한방요법을 시행하고있습니다. 한약치료, 침치료, 뜸치료, 심부온열요법 등을 통해 증상을 개선해드립니다. 한약치료는 신장의 기능을 강화하여 체내의 혈액의 양과 성분의 균형을 맞춰 기능을 강화하여 울체되어있는 경락을 풀어줍니다.
침치료와 뜸치료는 심경락과 삼초경락을 자극하여 말초 혈액 순환을 촉진합니다. 심부온열요법은 국소부위의 경직을 완화하여 말초의 혈액순환 및 체온유지를 원활하게 합니다. 본원에서 처방되는 모든 한약은 GMP인증을 통해 품질이 보증된 한약재와 깨끗이 정수된 물로 달여 내 가족이 먹을 수 있는 한약을 만들고있어, 안심하고 복용하셔도 좋습니다.
안산사랑인한의원에서는 365일 쉬지 않고 진료를 보고있으니, 언제든 도움이 필요하시다면 내원해주시길바랍니다. 수족냉증은 참는다고 호전되는 것이 아닙니다. 감각이상을 동반하기 전에 내원하여 치료받으시길바랍니다. 감사합니다.
