바르지 못한 자세로 인해 각 관절, 척추에 고통을 호소하는 분이 늘고있습니다. 이제는 노화로 인한 퇴행성 문제가 아닙니다. 잘못된 자세가 오래 유지되면서 통증을 겪는 분이 늘고있습니다. 현대인의 경우 오랜시간 한 자세를 유지하고 업무를 진행하다보니 잘못된 자세를 유지하는 경우가 많습니다. 바르지 못한 자세가 습관화된다면 허리에 자극이 가해지고 통증이 더 악화됩니다.
참다 참다 통증이 극심해져 뒤늦게 본원과 같은 의료기관을 내원하고 계십니다. 통증을 방치하면 안되는 이유 중 하나가 안산허리디스크로 이어질 수 있기 때문입니다. 허리디스크의 경우 한번에 악화되는게 아닌 서서히 진행됩니다. 소리없이 다가오는 무서운 질환이기 때문에 초기에 올바른 대처를 통해 완화해주시길바랍니다.
본원에서는 초기에 단순했던 허리 통증이 안산허리디스크로 이어지지 않게끔 면밀한 진단을 통해 올바른 한방치료를 제공하고있습니다. 추나요법, 침치료, 약침치료, 봉침치료, 물리치료 등을 이용하여 통증을 경감하고 다시금 허리가 제 기능을 할 수 있도록 도와드리고있습니다. 허리디스크 뿐만 아니라 목디스크, 발목염좌, 족저근막염, 골프엘보, 테니스엘보, 골반염 등 다양한 관절, 척추질환을 치료하고있습니다.
안산허리디스크는 추간판 즉 디스크는 젤 형태의 수핵과 수핵을 감싸고 있는 섬유륜입니다. 이러한 추간판에 지속적인 과부하로 인해 섬유륜에 점차 균열이 가해지고 허리 부분 디스크 내부 수핵이 밀려나오면서 허리디스크로 이어지는 것입니다. 허리가 찢어지는 듯한 통증이 지속적으로 느껴집니다. 가장 주요한 증상으로는 허리통증과 다리저림, 방사통이 있습니다.
본래 자리를 벗어난 수핵이 신경근을 자극하면서 신경근이 분포된 다리에 감각이상을 초래하는 것입니다. 가장 큰 요인으로는 잘못된 자세로 인한 과부하입니다. 그러니, 의식적으로라도 바른자세를 유지할 수 있도록 자세를 바르게 잡는 것이 중요합니다. 또한, 척추를 지지하는 근육이 저하된 경우 허리디스크를 유발할 수 있습니다.
보통 통증이 시작되고 한달 전에 사라지면 급성 요통으로 진단하고, 3개월 이상 지속되면 만성통증으로 판단합니다. 적절한 치료시기를 놓치고 방치한다면 허리뼈로 이어지는 골반과 척추를 거쳐 다리까지 통증이 확대됩니다.
심한 경우 다리저림과 감각이상이 나타납니다. 이와함께 근력에 문제가 생길 수 있으므로 상황을 예방하기 위해서는 본원을 통해 치료받아보시길바랍니다. 허리를 망가뜨리는 요인은 바르게 개선해야합니다. 외상과 무거운 물건을 들때 허리에 힘을 주는 경우, 과도한 움직임 등은 안산허리디스크를 유발하는 요인이 되므로 각별한 주의가 필요합니다.
사람은 나이가 들면서 노화가 시작되고 자연스럽게 허리근육, 인대 힘이 떨어집니다. 퇴행으로 인해 한번 손상된 조직은 다시 상태를 재생하는데 오랜시간이 필요하므로 초기에 진행을 늦출 수 있도록 관리를 받아야합니다.
일반적으로 허리디스크를 보존적 치료하였을 경우 치료에 실패하여 수술하는 경우는 10% 미만입니다. 본원에서는 개인 증상, 체질, 통증정도 등을 세밀하게 파악하여 가장 효율적인 치료를 제공합니다. 침치료, 약침치료, 추나요법, 봉침치료 등 가장 적합한 치료를 통해 증상 개선에 노력하고있습니다.
통증 발생원인이 무엇인지 파악하고 그 원인은 제거하는 것이 중요합니다. 다양한 치료법이 있지만 그중에서도 많은 분이 만족하는 수기요법인 추나요법이 있습니다. 의료진이 아픈 부위를 짚어내면서 밀고 당기고 불균형한 신체 부위를 바르게 교정합니다. 통증에 따라 강도조절이 가능하고 누구나 안전하게 받을 수 있습니다. 마취, 절개 등이 필요없기 때문에 수술적 부담감을 낮출 수 있으며 별도의 회복이 필요하지 않습니다.
안산허리디스크의 경우 보존적 치료에 따라 대부분 시간이 경과하여 호전됩니다. 시간이 흐르면서 신경 염증 반응이 소실되고 탈출된 수핵의 크기가 줄어듭니다. 치료의 중요한 점은 신경의 염증반응을 줄여 통증을 경감시키고, 잘못된 자세의 교정과 근력강화를 통해 추간판에 추가적인 손상을 막는 것입니다.
안정을 취하는게 좋긴하나 7일 이상 침상안정을 취한다면 근 위축이 올 수 있습니다. 무엇보다 잘못된 자세를 개선하고 허리 근육을 강화하는 코어운동이 필요합니다. 디스크를 유발하는 자세를 의식적으로 바르게 개선해주는 노력을 해준다면 개선가능합니다. 본원에서는 환자분을 위해 쉬지않고 진료하고 있으니 건강한 허리 건강을 위해 빠른 시일 내에 내원바랍니다. 감사합니다.